Week-end de Pentecôte 2012 – Stage Eaux Vives

Dim 20 Mai 2012 10:15

Week-end de Pentecôte 2012 – Stage Eaux Vives

Pour le Week-end de la Pentecôte, H2o propose un programme sportif à décliner et à pratiquer sans modération.


Rendez vous vite sur le programme et contactez nous pour réserver votre week-end.
contact@h2o-sport-organisation.com
04 79 07 97 21

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Demi-journée Hydrospeed - Bleu

55,00 € TTC

Cours de navigation en Hydrospeed
Le début de la séance commence dans un plan d’eau, afin d’apprendre ou d’améliorer les techniques de palmage, retournement « esquimautage », changement de direction…Vous apprendrez ensuite le langage des signes en rivière, et « plongerez » ensuite dans l’Isère, pour une descente de rivière de 1h30 environ. Passage de rapides, grosses vagues, manœuvres, surf dans les rouleaux, sont au programme 100% sportif

Une demi-journée sportive de nage sportive en rivière.
Pour profiter de cette séance, il est nécessaire, d’être à l’aise dans l’eau.

Programme en demi-journée, à 9h00 ou 14h00.

Matériel :
Hydrospeed : Maillot de bain et serviette. Aucun équipement spécifique à prévoir, Combinaison néoprène et Chaussons néoprènes fournis par H2o.

Fiche technique

Niveau physique

Savoir nager est obligatoire.
La pratique de la nage crawl est recommandée.
Être en bonne forme physique.

Niveau technique

Découverte Initiation Evolution Expert

Rapides: franchissement de rapides de classe 2 passage 3. Classement des rivières jusqu'à 6 maximum.

Public

À partir de 14 ans

  • Activité : Hydrospeed
  • Durée : 3h00

    3 heures d'activités : choix des équipements (combinaisons, palmes, hydrospeed...), briefing technique, descente de l'Isère, navette de retour et restitution du matériel.
    1h30 de navigation
  • Nombre de séances : 1

    Programme proposé en demi-journée. Tous les matins et après-midi, sur réservation.
Programme

Jour 1

Equipement rafting_004

09:00
ou
14:00

Arrivée sur le centre et choix des équipements avec vos guides.
Navette pour Bourg-St-Maurice, briefing et premier coup de palmes en plan d'eau.
Mise à l'eau dans l'Isère pour cette initiation hydrospeed sur un parcours de 14km.

inclus

hydrospeed-ados

09:30
ou
14:30

Navigation dans l'Isère pendant 1h30.
Traversée de rapides de classe II-III, apprentissage au surf dans les vagues, navigation technique. Une séance sportive.

inclus

transports_scolaire

11:20
ou
16:20

Récupération par notre service transfert.

inclus

Base de rafting_canyoning

11:30
ou
16:30

Arrivée au Centre H2o: douche, change, visionnage des photos de votre descente hydrospeed.
Possibilité de bar-restauration sur place, espace détente du centre mis à disposition

inclus